Sehr, sehr unausgeschlafen fühlte ich mich heute nach 8 Stunden Schlaf. Es war mehr als schwierig, 9.30 Uhr endlich aus dem Bett zu finden. Die Augen fühlten sich verquollen an. Mittags war ich so müde... Ich wollte meine Urlaubsreise vorbereiten, aber ich schaffte nichts...
In meinem Kopf war die ganze Zeit ein Druckgefühl, über die ganze Schädeldecke verteilt. Nicht sehr stark, aber immerzu anwesend.

15 Uhr ging ich auf ein Mittagsschläfchen ins Bett. Ich wollte noch lesen, schlief aber sofort ein - ohne gestellten Wecker. Erst 17.30 Uhr wachte ich wieder auf. Das Druckgefühl war immer noch da, nur stärker. Ich fühlte mich ganz und gar nicht ausgeruht.

18 Uhr nahm ich dann 2 Thomapyrin. Seit 19 Uhr bin ich fit und arbeite meinen Tag auf. Wäsche waschen, bügeln, Wäsche zusammen legen. Zwischendurch war ich noch im Chat vom Migräneforum. Das gehört einfach zu meinem Leben dazu - und zur notwendigen Routine.

Jetzt gleich muss ich noch Koffer packen. Ich versuche ruhig zu bleiben und meine Gelassenheit zu behalten. Hoffentlich schaffe ich das, sonst tue ich diese Nacht kein Auge zu. Morgen 10 Uhr wollen wir los...